Tag 6: ein kurzer Lauf, sonst nichts.

Laufschuhe, Training, Abnehmen, Trainingsplan, Laufen, Krafttraining

Falk Dübbert

Ich war kurz draußen um einerseits den Rhythmus aufrecht zu erhalten und andererseits den Schrittzähler ins 5-stellige zu laufen.